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朝シャンについて

仕事などで帰りが遅くなり、そのまま寝て、
朝シャン(入浴)する方がいます。

結果から言うと、抜け毛が増えるわけではありませんが、
ハゲには良くないです。

なぜかと言うと、まず髪の毛は夜作られると言われています。

そして朝シャンをすると言う事は、
整髪料や頭皮の汚れをそのままにして睡眠すると言う事なので
髪の毛を作る働きを弱めてしまいます。

また、朝の忙しい時間では十分に洗髪できないかもしれません。

洗髪後は、髪の毛を守る保護膜が作られていきます。

しかし朝シャンでは、その保護膜が出来る前に外出などをすると、
有害な紫外線などを直接浴びることになり髪が傷んでしまいます。

できる限り洗髪してから寝ましょう。

どうしても朝シャンでないと無理な方は、
30分早く起きたりして、保護膜を作ってあげましょう。
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